आरजीएस पल्स टू हाई स्कूल के बच्चों को सिखाया गया योग तकनीक

हजारीबाग: प्रखंड के ग्राम चुरचू में संचालित आरजीएस पल्स टू हाई स्कूल के अध्यनरत छात्र छात्राओ के बीच योग प्रशिक्षक विजय कुमार दास के द्वारा योग की तकनीक सिखाया गया जिसमें मुख्य रूप से अनुलोम विलोम, कपाल भाति ,भस्त्रिका, आसन ,प्राणायाम के बारे में विस्तार पूर्वक से जानकारी दी गई  तो वही योग के फ़ायदे के बारे में बतलाया गया । योग प्रशिक्षक श्री दास ने कहा की आज पूरा विश्व योग को अपने देशों में तथा वहां के स्कूलों में अनिवार्य कर दिया है। भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी सहित देश के सभी सेलिब्रिटी, उद्योगपति, शैक्षणिक संस्थाओं आदि में योग को बढ़ावा देने एवं इससे होने वाले फायदे को देखते हुए पूरे विश्व में 21 जून को योग दिवस के रूप में मनाया जाता है तथा पूरी दुनिया भारत को योग गुरु के रूप में देखता है। नियमित योग करने से शरीर काफ़ी स्वस्थ रहता है साथ ही योग करने से शरीर को रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता होता है । योग प्रशिक्षक ने कहा की हम सभी को नियमित रूप से योग करने की जरूरत है क्योंकि नियमित रूप से योग करने वाला व्यक्ति का स्वास्थ के साथ साथ निरोगी जीवन होता हैं। इस कार्यक्रम में स्कूली बच्चों के साथ विद्यालय के कई शिक्षक शिक्षिकाएं  शामिल थे।